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Cura pela Psicoterapia pode Reorganizar Circuitos Neurais

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Os cientistas estão comprovando o que quem faz terapia já sabia há muito tempo! Estudos mostram que as conexões cerebrais se modificam num processo terapêutico. "Duas pesquisas, da Universidade de Amsterdã e da Universidade de São Paulo (USP), mostram que a psicanálise e a psicoterapia causam alterações em áreas neurais relacionadas à tomada de decisões e ao controle das emoções." "As imagens revelaram que o grupo que fez o tratamento apresentou maior atividade no córtex pré-frontal. Além disso, os pacientes mostraram- se menos aflitos ao falar sobre suas recordações e relataram menor frequência de pesadelos e pensamentos recorrentes." Para saber mais clique no link abaixo. Cura pela Palara Psicoterapia pode Reorganizar Circuitos Neurais, aponta estudo - Neuropsicologia - Psicologado Notícias - Notícias sobre Psicologia : – Enviado usando a Barra de Ferramentas Google

Diário de uma vida simples

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Assiti na sexta feira dia 24 de Fevereiro um programa com Danuza Leão . E achei interessante a sugestão que ela deu, escrever diariamente sobre o que fazemos de nossa vida, coisas simples, como o preço da água de coco, a caminhada que fizemos, os amigos que encontramos, os pensamentos que tivemos, nossos questionamentos, nossa opinião sobre as notícias do dia e por aí vai. Segundo ela no futuro alguém pode achar isso um tesouro. Sem dúvida, antropólogos podem usar para compreender como vivíamos nesta época. Acho que isto está sendo feito em blogs como este. Eu não relato muito o que vivo... Coloco aqui mais o que penso de determinado assuntos, mas achei interessante ser cronista de minha própria vida. Ela não me parece muito interessante (minha vida), mas alguém no futuro pode usar minhas palavras para entender melhor o caminho que a humanidade tomou. Pode ser de ajuda aos cientistas do futuro. Ah! E ela disse também para não nos preocuparmos com a forma da escrita, não preci...

Questionamento sobre Infidelidade

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Acho a palavra infidelidade (para descrever o comportamento extra conjugal de um consorte) esquisita. Para mim melhor é deslealdade, que é a falta de sinceridade, franqueza, honestidade ou mais simplesmente: mentira. Já que a maioria não conta, antes de se envolver com um terceiro, para o parceiro/a. E tem outra coisa... Porque a infidelidade ou traição só é considerada se for sexual? Pelo menos é o que se fala. “Mas querido/a não aconteceu nada...” Nada aí é o ato sexual, viu? Penso que talvez seja assim por ser a única coisa que podemos restringir e exigir exclusividade do outro. Já pensou se isso valesse para o sorriso, abraço, beijo (na bochecha)? O sexo se tornou um marco do nível de intimidade e exclusividade entre o casal. É algo que podemos medir e limitar e sonhamos que controlamos. O delírio pior é que pensamos controlar os impulsos sexuais do outro, não se controla nem os próprios! Mas se almeja controlar o alheio... Depois d...

O Trovão no Piquenique

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Woody Allen, com seu humor de sempre, fez duas declarações, sobre a morte, que achei interessante: “A morte é como o som de um trovão distante num dia de piquenique” ( Edith Wharton ) “A morte está sempre lá mesmo quando você está muito feliz.” Fonte Isto é 22/07/11 Acredito que a maior parte de nós sente da mesma forma o que chamamos de morte. Uma interrupção, um fim, uma ameaça a nossa alegria. Aprendemos, com nosso instinto, que devemos evitar, a todo custo, morrer. Mas sabemos, por nosso intelecto, que isso é impossível. Penso que este é o grande dilema humano, o causador de todos os outros desconfortos e comportamentos estranhos. Está pensando que estou exagerando? Bem, pode ser... Mas isto é só uma hipótese mesmo, não é? Então eu posso brincar com a idéia mesmo que ela esteja superlativa. Que outra causa melhor podemos encontrar para o desejo humanos de marcar a história, seja por fatos heróicos ou monumentos extr...

Uma combinação de Diferentes

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Lendo o folder de uma exposição de M.C. Escher , me deparei com a seguinte frase: “O artista sempre nos propõe a mesma questão: Porque o mundo - ao menos o mundo retratado na arte – não pode ser uma combinação de diferentes realidades?” Para quem não conhece M.C. Escher, sua obra está ligada à ilusão de ótica, a grosso modo. Quando olhamos para suas figuras sempre há algo dentro de algo que parece outra coisa... E também os vários pontos de vista desta mesma coisa. Sua obra e seu questionamento combinam com a proposta do Múltiplas Realidades, meu blog, pois tenho o desejo de apontar esta multiplicidade de realidades, todas verdadeiras e diferentes. Ao invés de querermos derrotar a visão do outro podíamos combinar as diferentes percepções, como no quadro de Escher e fazer um todo mais completo. Claro que ele, o mundo,seria incoerente, pois os opostos conviveriam. mas não é assim a vida? Ela não engloba tudo? Mesmo os opostos? E...

Em Silêncio

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Este texto é para uma pessoa (@lima_meira) que acompanha o blog em silêncio... É uma tentativa, talvez, de destrancá-la. Perguntei a ela porque não comentava aqui, ao que me respondeu: “Bom, é que às vezes acho minhas observações “depressivas”, infantis ou repetitivas.” E parece que isto a envergonha, a ponto de não se sentir à vontade de se expressar. Bom, pedi permissão para abrir seus sentimentos aqui, até porque me identifiquei com seu comportamento. Há alguns anos atrás meu apelido era “mudinha”, pois entrava muda e saía calada... E eu tinha o mesmo problema, vergonha de expressar minha opinião! Eu também tinha uma autocrítica feroz. Eu depreciava tudo que pensava; era pior que os censores da época da ditadura, cortava tudo e no final não sobrava nada a ser dito. Eu poderia dizer que melhor é fica em silêncio do que falar besteira, que o silêncio é ouro e tudo mais. Porém o meu silêncio não era sábio, era medroso, era f...

10 Coisas que Gosto

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 A Tônia , amiga do dihitt, me indicou para uma brincadeira. Listar dez coisas que eu gosto. Depois o Mauro , também do dihitt, lembrou-se de mim na mesma brincadeira, então vou responder para os dois, num post só. Vamos à lista: 1. Adoro ler, principalmente livros que joguem meu astral para cima e encham minha vida de beleza. 2. Amo ouvir música, melodias que me façam dançar, principalmente, mas gosto também de baladas, música clássica, ópera; tenho uma discoteca bem farta. 3. Sou apaixonada por filmes, minha preferência é comédia, pois adoro rir, mas assisto à bons dramas e filmes de arte também, aprendo muito com eles, principalmente culturas diferentes, pois gosto de assistir ao cinema indiano, árabe, turco, japonês... 4. Gosto muito de estar em minha casa que é rodeada de árvores, cheia de pássaros e cheiro de fruta. 5. Aprecio bastante assistir novelas, elas dão o mote para debates interesantes com minha família na cozinha. 6. E por falar em cozinha, sou al...