Múltiplas Realidades

Estou disposto a mudar. Estou disposto a aprender Estou disposto a aprender e mudar. Eu me liberto de toda e qualquer resistência. Como é o aprendizado no auto conhecimento? O que precisamos fazer para viver melhor? A primeira coisa é estar disposto a fazer mudanças, podemos começar fazendo as afirmações acima. A disposição é importante para desfazer a resistência, que se apresenta logo de cara no processo de mudança. A resistência faz com que levemos mais tempo pra alcançar as mudanças desejadas. Então o primeiro passo é diminui-la. Fazemos isso repetindo muito as afirmações sugeridas acima. Para chegar a um nível ótimo de modificações, além de estudar muito e se dedicar bastante à prática, temos 3 pilares que sustentam o caminho. 1. Respiração consciente 2. Auto-observação 3. Autorresponsabilidade 1. Na Respiração consciente, a consciência de eu é quem controla a entrada e saída do ar no meu corpo, saio do modo automático do sistema nervoso central e tomo a frente no comando. E

Fico me perguntando porque pensamos que nos comparar ou nos colocar no lugar de Jesus ainda é considerado vaidade e soberba... Pra mim, Jesus é a metáfora de que todos nós somos o divino encarnados, não temos diferença de Jesus, em essência, o que nos faz experimentar sentimentos diferentes é nossa recusa em saber que somos divinos e perfeitos realmente. Ao repetidamente afirmarmos que somos imperfeitos, geramos mais comportamentos imperfeitos, e perpetuamos nossa cegueira, mesmo quando desejamos nos perceber lúcidos. Nosso maior impedimento em ascender à lucidez é não nos sentirmos confortáveis ao perceber nossa essência crística. Nós somos perfeitos, o que nos impede de realizar esta perfeição é a crença numa imperfeição e a ideia, equivocada, de que, perfeição, gera soberba. Outra observação, embora poucas pessoas atinjam este grau de lucidez, ele é possível na terra, é só uma questão de tempo pra que possamos ver isso acontecer, inclusive em massa. Este é nosso destino. Usufruir a

  Perdoar é entender de fato que todos estamos nos comportando de acordo com nossa lucidez, que às vezes, é diminuta. Por causa desta pouca lucidez, nós nos comportamos prejudicialmente muitas vezes, sem lucidez suficiente, quem comanda a mente é o medo e o medo nos faz escolher muitos comportamentos destrutivos. Ao aprender a amar-se a lucidez aumenta, logo o comportamento aperfeiçoa no sentido de ficar mais solidário e justo, ao diminuir o medo não precisamos nos defender tanto. A lucidez, também nos dá capacidade de perceber que o "mau" comportamento do outro está relacionado ao seu medo e falta de lucidez, que eles não tem real consciência do que fazem e o fazem como defesa, ficando mais fácil se abster de julgar e condenar. Neste ponto de capacidade, a mágoa não nos fustiga, pois entendemos que o comportamento do outro tem a ver com o medo dele e não conosco, mesmo que me afete ou prejudique, posso me proteger do prejuízo, mas a emoção da raiva e do ressentimento não apa