Meditação transcendental pode tratar a hipertensão, diz estudo
Para quem acha que meditação, é coisa de desocupado e que não serve para nada, está aí uma notícia "científica".
A meditação ajuda a manter a saúde, sem precisar usar remédios em altas doses, ela colabora com nosso bem estar.
Claro que esse não é o real objetivo da meditação, que é encontrar-se com o divino, mas no meio do caminho ela já vai dando bônus.
Pratiquem!
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caraaaaaaaaca
ResponderExcluirq legal
eu medito quase todo dia
sou meio budista digo meio pq encaro como filosofia de vida e não religião huahuahuhua
pow adoro meditar, muuuuuuuuuito bom
JÁ HAVIA LIDO UM ARTIGO FALANDO ISSO E ACREDITO PROFUNDAMENTE. PRA MIM O DIFÍCIL É REALIZÁ-LA, SEI QUE PRECISO ESVAZIAR A MENTE, MAS PRA MIM ISSO É UM GRANDE DESAFIO
ResponderExcluirESSE ARTIGO VALEU PARA QUE EU CONTINUE TENTANDO.
GRATA